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Integrazione ROUVY: ride indoor e workout strutturati

Collega ROUVY per importare le uscite completate e inviare in modo strutturato i workout di ciclismo pianificati dal Pushing Limits Club.

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Collega ROUVY per importare le uscite completate e inviare in modo strutturato i workout di ciclismo pianificati dal Pushing Limits Club.

ROUVY

Panoramica rapida

  • Importa le uscite ROUVY completate
  • Invia i workout di ciclismo pianificati
  • Usa file workout strutturati per l’esecuzione indoor

Flusso tipico

Collega l’accountConferma le autorizzazioniVerifica la sincronizzazioneAnalizza l’allenamento

Perché collegare ROUVY?

ROUVY combina l’allenamento indoor con video di percorsi reali. L’integrazione permette un’esperienza di guida immersiva, mantenendo comunque i workout strutturati del Pushing Limits Club.

Cosa viene sincronizzato

Le uscite completate possono essere importate da ROUVY. I workout di ciclismo pianificati possono essere inviati a ROUVY come file strutturati, così la sessione indoor segue il piano e non diventa una pedalata casuale.

Quando usarla al meglio

Usa ROUVY quando vuoi che l’indoor si avvicini di più alla sensazione della strada, senza rinunciare alla struttura dell’allenamento. È adatta per uscite di endurance, lavori di ritmo e sessioni di ciclismo controllate con maltempo o in inverno.

Consigli pratici

Se il collegamento scade, collegalo di nuovo nell’area Integrazioni. Prima della pedalata, verifica che il workout pianificato sia arrivato. Nelle sessioni indoor più lunghe, raffreddamento e alimentazione sono importanti quanto all’aperto.

Effetto allenante

ROUVY può rendere più piacevole il volume indoor mantenendo la struttura. Questa combinazione è preziosa quando la costanza conta più delle condizioni outdoor perfette.

Dove trovi il collegamento

Profilo > Integrazioni -> ROUVY