Połącz Polar Flow, aby synchronizować ukończone treningi z Pushing Limits Club na potrzeby analizy wytrzymałościowej.
Krótki przegląd
- Importuje ukończone jednostki z Polar Flow
- Obecnie brak wysyłania treningów do Polar
- Dobre rozwiązanie do analizy i historii treningowej
Typowy przebieg
Dlaczego warto połączyć Polar Flow?
Polar jest znany z pomiaru tętna i analizy obciążenia treningowego. Jeśli Twoje treningi są zapisywane w Polar, połączenie przenosi te jednostki do Twojej historii i analizy w Pushing Limits Club.
Co jest synchronizowane
Połączenie importuje ukończone jednostki treningowe z Polar Flow. Zaplanowanych treningów nie można obecnie przesyłać do Polar. Polar jest więc przede wszystkim źródłem zapisu i importu, a nie celem dla strukturyzowanego prowadzenia treningu.
Najlepsze zastosowanie
Korzystaj z tej integracji, jeśli używasz Polar do biegania, jazdy na rowerze, pływania lub treningu wytrzymałościowego i chcesz analizować te treningi obok swojego planu. Jest to szczególnie sensowne, jeśli ufasz danym tętna z Polar.
Praktyczne wskazówki
Utrzymuj połączenie z kontem Polar i daj treningom czas na pełne przetworzenie w Polar. Jeśli chcesz wysyłać strukturyzowane treningi na urządzenie, użyj innej integracji z wysyłaniem, a Polar w razie potrzeby traktuj jako źródło zapisu.
Efekt treningowy
Korzyścią jest lepsza analiza. Jednostki oparte na tętnie stają się częścią szerszej historii treningowej i pomagają oceniać obciążenie, regularność oraz potrzebę regeneracji.
Gdzie znajdziesz połączenie
Profil > Integracje -> Polar Flow