Funciones
Todo lo que necesitas para entrenar con un plan.
Planes y coaching adaptativo para un deporte o para los tres, las herramientas para entrenar cada día y un análisis que muestra qué funcionó, en la web, iPhone y Android.
2 semanas gratissin tarjetatermina sola
Coaching y planes
Un plan de coaches con experiencia o un coach que planifica según tu semana.
Planificación adaptativa
Planifica tus semanas según tus objetivos y las adapta, con un motivo para cada cambio.Planes de running
De tus primeros 5 km al maratón, escritos por coaches con experiencia.Planes de ciclismo
Bloques de gran fondo, sweet spot, VO2max y contrarreloj para carretera y rodillo.Planes de natación
Técnica, CSS y aguas abiertas, desde principiantes hasta nadadores con experiencia.Planes de triatlón
Del sprint a la larga distancia, duatlón y concentraciones, con natación, bici y carrera en la misma semana.Entrenamiento
Planifica tu semana, crea sesiones y entrena en el rodillo o en el gimnasio.
Calendario de entrenamiento
Tu semana de un vistazo: sesiones planificadas y completadas, totales e intensidad.Editor de sesiones
Sesiones estructuradas de bici, carrera y natación, con objetivos según tus propios umbrales.Rodillo inteligente
Haz tu sesión planificada en el rodillo inteligente, con modo ERG, en el navegador o en la app.Entrenamiento de fuerza
Sesiones cortas para deportistas de resistencia, con un vídeo para cada ejercicio.Análisis y progreso
Qué te aportó cada sesión y cómo crece tu forma física a lo largo de la temporada.
Nutrición, dispositivos y clubs
Comer según tu entrenamiento, sincronizar tu reloj y entrenar a otros deportistas.
Registro de nutrición
Un objetivo diario que incluye tu entrenamiento, registro de comidas con foto y recetas.Sincronización con reloj y apps
Garmin, Wahoo, COROS, Zwift y más: las sesiones salen y las actividades vuelven.Clubs y coaches
Una consola de coach para deportistas y grupos, con quedadas del club y mensajes.Tu mejor temporada empieza con un plan.
Pruébalo todo gratis durante 2 semanas, en la web, en iPhone y en Android.